3 formas de asegurarse de tener una dieta saludable mientras se queda en casa
La mayoría de nosotros somos criaturas de hábitos cuando se trata de nuestras dietas. Compramos los mismos alimentos cada semana, comemos en los mismos restaurantes y pedimos el mismo café todos los días. Sin embargo, de vez en cuando, nuestras rutinas se interrumpen y nos vemos obligados a cambiar nuestros hábitos. Cuando esto sucede, normalmente …